Cosa portare a pranzo al lavoro in inverno?

Cosa portare a pranzo al lavoro in inverno?

Cosa portare a pranzo al lavoro in inverno?

Lunch box: 30 ricette per il pranzo al lavoro

  • Primi piatti freddi. Pasta fredda con tonno e limone (ricetta veloce) ...
  • Insalate di tutti i tipi. Insalata di pollo con salsa saporita. ...
  • Panini. Club sandwich con pollo e avocado. ...
  • Torte salate. Torta salata caprese. ...
  • Verdure ripiene e timballi di verdure.

Cosa mangiare in ufficio in inverno?

Idee per la schiscetta perfetta

  • Insalate di cereali. Orzo o farro, ma anche quinoa, cous cous, amaranto: le insalate sono sempre la soluzione ideale per il pranzo in ufficio. ...
  • Zuppe. Autunno e inverno sono le stagioni delle zuppe. ...
  • Frittata. ...
  • Polpette. ...
  • Hummus. ...
  • Pasta al forno. ...
  • Avocado toast. ...
  • Torte salate.

Come portare il pranzo in ufficio?

Il pranzo in ufficio più corretto dovrebbe includere: - Un piatto unico o gli avanzi della cena del giorno prima. Per esempio un'insalata di riso oppure un'insalata di patate in estate. Per il pranzo in ufficio invernale potete preparare il risotto alla zucca oppure delle fettine di tacchino alla senape.

Cosa si può mangiare a pranzo?

Cosa mangiare a pranzo come piatto unico con carne

  • Piatto unico nutriente: polenta con salsiccia. Foto Shutterstock | barbajones. ...
  • Insalata di riso. ...
  • Insalata di pollo. ...
  • Cous cous freddo con pollo. ...
  • Idee per pranzo sfiziose: poke bowl. ...
  • Insalata avocado e salmone. ...
  • Merluzzo all'insalata. ...
  • Insalata di polpo con verdure.

Cosa mangiare di freddo a pranzo?

Primi piatti freddi

  • Insalata di riso “California” con surimi, avocado e sesamo.
  • Orzo con pesto di peperoni, tonno e mais.
  • Orzo freddo con ceci, asparagi e pomodorini.
  • Pasta fredda con fagiolini e primosale.
  • Insalata di riso nero con edamame e gamberetti.
  • Insalata di orzo al pesto.
  • Insalata di miglio con verdure.

Cosa portare da mangiare al lavoro?

Pranzo in ufficio, 10 ricette da provare

  • Torta salata con patate e pollo in cubetti.
  • Empanadas con mortadella e scamorza.
  • Burger di quinoa con avocado e prosciutto crudo.
  • Tartellette di zucchine e prosciutto cotto.
  • Noodle di zucchine al pollo.
  • Tortini di patate al prosciutto.
  • Polpettone alla mortadella.

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