Cosa mangiare dopo la pizza a dieta?
Cosa mangiare dopo la pizza a dieta?
Cosa mangiare il giorno dopo la pizza Se la sera prima abbiamo “sgarrato” un po', è consigliabile fare una colazione nutriente ma leggera. Via libera a frutta, cerelali, yogurt e spremute. Giunti al pranzo possiamo tranquillamente consumare un piatto di pasta con sugo leggero, verdura e frutta.
Cosa si può mangiare insieme alla pizza?
Contorni per accompagnare la pizza
- funghi champignon trifolati in padella con aglietto e prezzemolo;
- friarielli spadellati con aglio e peperoncino;
- melanzane tagliate a funghetto e cotte sul fuoco con pomodorini a tocchetti;
- asparagi cotti al cartoccio nel forno con la besciamella.
Come NON ingrassare dopo una pizza?
Innanzitutto, per mangiare pizza senza ingrassare dovremo evitare di consumarla insieme a fritture, antipasti di insaccati, alcolici, bibite gassate e di chiudere il pasto con un dolce.
Cosa mangiare a pranzo se la sera si mangia la pizza?
Cosa mangiare a pranzo se la sera mangio pizza? Se per la serata si ha in programma di gustare una bella pizza, è ovvio che a pranzo sarebbe opportuno limitarsi. Niente pasta, niente – o poco – pane, meglio una fettina di carne bianca con insalata e uno spuntino leggero a metà pomeriggio.
Cosa servire come antipasto prima della pizza?
Con la pizza possiamo infine servire antipasti veri e propri, ma sempre leggeri, come:
- involtini di zucchine grigliate con ripieno di formaggio cremoso;
- prugne denocciolate avvolte nella pancetta e ripassate in forno;
- datteri ripieni di gorgonzola, mascarpone e noci;
- barchette di sedano con gorgonzola;
Che frutta mangiare dopo la pizza?
Che frutta mangiare dopo la pizza? Se si ha ancora fame dopo averla mangiata, in alternativa al dolce si può scegliere una porzione di frutta, in particolare una fetta di ananas, che agevola la digestione e sazia», consiglia l'esperta.
