Quali sono i movimenti ginnici?

Quali sono i movimenti ginnici?

Movimento ginnastico particolare del corpo che definisce un modo particolare di procedere. Generalmente è costituita da una successione di passi, di salti o balzi anche combinati con movimenti dei vari segmenti del corpo. Vedi anche "Movimenti ginnastici".

Come si chiama il movimento che fa avvicinare un arto alla linea mediana del corpo?

Adduzione: movimento mediale verso la linea mediana del corpo. Flessione: piegando l'articolazione per diminuire l'angolo. Estensione: raddrizzare il giunto per aumentare l'angolo. Iperestensione: estensione dell'articolazione oltre la posizione standard.

Quante sono le attitudini di appoggio?

L'attitudine è data dal rapporto tra il baricentro del corpo e il punto di appoggio, le attitudini sono fondamentalmente tre: appoggio, quando il centro di gravità si trova al di sopra del punto di appoggio (qualsiasi posizione con i piedi a terra ad esempio è in appoggio) ... volo, quando il corpo non ha punti di appoggio.

Che discipline comprende la ginnastica?

Le discipline riconosciute dalla Federazione internazionale sono la ginnastica artistica maschile, la ginnastica artistica femminile, la ginnastica ritmica, il trampolino elastico, l'aerobica sportiva, la ginnastica acrobatica e la ginnastica generale.

Cosa sono gli atteggiamenti in ginnastica?

L'atteggiamento è la figura che il corpo, o parti di esso, assume e che risulta indipendente dal contatto del suolo o degli attrezzi. Atteggiamento breve: quando i segmenti sono alla minima distanza fra loro. Atteggiamento lungo: quando i segmenti sono alla massima distanza fra loro.

Quali sono gli atteggiamenti del corpo umano?

Atteggiamento breve: quando i segmenti sono alla minima distanza fra loro. Atteggiamento lungo: quando i segmenti sono alla massima distanza fra loro. ... Flessione: è il passaggio di un segmento del corpo da un atteggiamento lungo ad un atteggiamento breve quando non è in appoggio al suolo.