Come deve essere un cuscino per la cervicale?
Come deve essere un cuscino per la cervicale?
Tra i materiali più utilizzati troviamo il lattice, di origini naturale. Il cuscino lattice cervicale è molto elastico e praticamente indeformabile, adatto a sostenere in maniera corretta il nostro collo. Poi ci sono quelli realizzati con la schiuma poliuretanica, viscoelastici, di tipo massaggiante.
Come capire qual è il cuscino giusto?
Il guanciale deve sostenere la testa e il collo in modo che la colonna vertebrale mantenga una linea retta orizzontale e naturale. Il cuscino ideale avrà un'altezza maggiore e una portanza più decisa per sostenere il peso della testa senza farla affondare.
Qual è il cuscino migliore per la cervicale?
CLASSIFICA [Aggiornata]: I migliori cuscini cervicali ortopedici moderni
- Levesolls – Cuscino Gel Ortopedico.
- Evergreenweb – Memory Saponetta.
- Venixsoft – Cuscino ortopedico traspirante.
- Bravedge – Cuscino Memory cervicale.
- Uttu – Dynamic Foam.
- Italo – Cuscino Cervicale Ammortizzato.
- Marcapiuma – Cuscino Ortopedico in Gel.
Come si misura l'altezza di un cuscino?
Per misurare correttamente questa altezza, stampa il righello e taglialo lungo la linea nera esterna. Conoscere la tua taglia è facile: segui il diagramma per individuare la posizione sul collo e misura dalla base del collo all'estremità esterna dell'omero.
Come scegliere il cuscino ideale?
- Il cuscino ideale in assoluto non esiste, per scegliere quello giusto si deve partire dalle proprie abitudini, in pratica la posizione in cui si dorme, e alle caratteristiche fisiche, come corporatura e altezza. Anche il materasso gioca un ruolo fondamentale per assicurare un buon riposo.
Come scegliere un cuscino supino?
- Meglio sceglierlo morbido. Cuscino medio (12-13 cm). Perfetto per chi dorme supino, cioè sulla schiena. Deve essere più basso delle spalle e mediamente duro. Cuscino medio-alto (15 cm). Ideale per chi dorme sul fianco. Deve essere duro per mantenere testa e collo in linea con la spina dorsale.
Qual è il miglior cuscino per dorme supino?
- Cuscino medio (12-13 cm). Perfetto per chi dorme supino, cioè sulla schiena. Deve essere più basso delle spalle e mediamente duro. Cuscino medio-alto (15 cm). Ideale per chi dorme sul fianco. Deve essere duro per mantenere testa e collo in linea con la spina dorsale.
