Quali sono i salti?
Quali sono i salti?
Le discipline di salto sono 4: Salto in lungo; Salto triplo; Salto in alto; Salto con l'asta.
Come si dividono i salti e quali sono i lanci?
Corsa (corsa ad ostacoli, corsa di velocità ecc…) Lanci (lancio del peso, lancio del giavellotto ecc…) Salti (salto in alto e salto in lungo) Corsa su strada.
Come si distinguono i salti e quali sono le fasi comuni?
Tutti i salti presentano 4 fasi comuni: ➢Rincorsa ➢Stacco ➢Fase di volo ➢Atterraggio Prof. Lorenzo Luvisi 2 di 68 Page 3 Il salto in alto Il salto in alto consiste nel superamento di un'asticella sostenuta da 2 ritti (supporti verticali).
Quali sono i salti in estensione dell'atletica leggera?
Sono due i salti che rientrano in questa definizione: il Salto in lungo ed il Salto triplo. Il salto in Lungo e il salto triplo hanno caratteristiche simili nella rincorsa e nella chiusura e diverse nello stacco e fasi di volo.
Quali sono le specialità dei lanci?
Lanci
- Getto del peso.
- Lancio del disco.
- Lancio del martello.
- Lancio del giavellotto.
- Lancio del vortex (praticato solo da alcune categorie giovanili in sostituzione del giavellotto)
Quali sono le 4 fasi del salto in alto?
L'azione del salto in alto si divide in quattro fasi fondamentali: la rincorsa, lo stacco, il volo e l'atterraggio. La rincorsa è la fase che precede il salto e serve per acquistare l'energia necessaria per saltare. La rincorsa nel Fosbury è costituita da otto-dieci passi.
